一、行程概览
长江三峡（瞿塘峡、巫峡、西陵峡）集自然奇观与人文历史于一体，推荐5-7天行程，以游轮为核心深度体验。
二、交通方式
- 太仓至宜昌：首选高铁至上海虹桥（约1小时），转乘直达宜昌东站高铁（约4小时）。或自驾至宜昌（约10小时）。
- 宜昌至重庆游轮：选择“宜昌→重庆”上水航线（5天4晚），途径三峡大坝、神农溪、白帝城等景点。
三、游轮选择
- 豪华系列：世纪游轮、黄金系列，配备观景台、餐饮娱乐设施。
- 经济系列：总统游轮，性价比高，适合预算有限游客。
- 贴士：提前30天预订，选择阳台房型以便观赏两岸风光。
四、核心景点
- 瞿塘峡：夔门雄关，10元人民币背景取景地。
- 巫峡：神女峰云雾缭绕，传说动人。
- 西陵峡：三峡大坝参观，了解水利工程奇迹。
- 沿途停靠：白帝城（三国文化）、神农溪（纤夫文化）、丰都鬼城（民俗景观）。
五、美食与住宿
- 船上餐饮：以川鄂菜为主，品尝巫山烤鱼、秭归脐橙。
- 岸上体验：宜昌推荐凉虾、萝卜饺子；重庆尝试火锅、小面。
- 住宿：游轮含住宿，行程结束可选重庆解放碑或宜昌沿江酒店。
六、实用建议
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），避开汛期与酷暑。
- 行前准备：轻便衣物、防滑鞋、相机、常用药品及证件。
- 预算参考：人均3000-6000元（含交通、游轮、景点门票）。
长江三峡之旅将自然壮美与千年文明完美融合，从太仓启程，开启一段难忘的山水诗意之行。